Tu so najboljši veslaški stroji:
- Najboljši na splošno: Concept2 Model D notranji veslaški stroj.
- Najboljše pri nizki ceni: veslaški stroj Stamina Body Trac Glider 1050.
- Najboljša interaktivna: veslač Ergatta.
- Najboljši pametni veslač: stroj za veslanje Hydrow.
- Najboljša digitalna odpornost: NordicTrack RW900.
Ali je v redu uporabljati veslaški stroj vsak dan?
Odgovor je »da«, vendar morate začeti počasi in poslušati svoje telo. Upoštevati morate tudi trajanje veslanja. Če izvajate le 10-15-minutne zmerne vaje veslanja, potem je večja verjetnost, da veslaški stroj uporabljate vsak dan.
Ali peloton prihaja ven z veslačem?
Peloton se zdi, da vdira v nov kotiček sveta fitnesa, z novimi poročili, ki potrjujejo obstoj veslača Peloton in nas vodijo v prepričanje, da bo pošteno izdan kmalu.
Ali veslanje kuri maščobo na trebuhu?
Veslanje je učinkovit način za kurjenje kalorij, pa tudi za izgradnjo močnih in definiranih mišic – toda ali je dovolj, da vam pomaga znebiti trdovratne maščobe na trebuhu v primerjavi z drugimi oblikami kardio treninga, kot je tek? Kratek odgovor je da.
Je veslanje boljše od vrtenja?
V 50-minutnem tečaju veslanja lahko pokurite do 1200 kalorij, dvakrat toliko kot pri vrtenju. Vsak udar od vas zahteva, da obremenite teleta, štirikolesnice, stegenske mišice, zadnjične mišice, trebušne mišice, poševne mišice, prsne mišice, bicepse, tricepse, deltoide, zgornji delnazaj in lats.
