Šestdeset odstotkov štiriletnikov še vedno spi. Vendar pa do petega leta starosti večina otrok ne potrebuje več spanja, manj kot 30 % otrok te starosti jih še vedno spi. Število se še bolj zmanjša do šestega leta starosti, kjer spi manj kot 10 % otrok. Skoraj vsi otroci prenehajo dremati do sedmih let.
Ali 3-letni otrok potrebuje spanec?
Po podatkih Nacionalne fundacije za spanje otroci, stari 3-5 let, potrebujejo približno 11 do 13 ur spanja vsako noč. Poleg tega mnogi predšolski otroci spijo čez dan, dremajo med eno in dvema urama na dan. Otroci pogosto prenehajo dremati po petih letih.
Ali je v redu, da 2-letnik ne spi?
To so popolnoma normalni in del naravnega razvoja vašega malčka. In, kot že omenjeno, so začasni. Ključno je, da ostanete dosledni in odpravite začasno motnjo. Žal se starši, ki tega ne vedo, pogosto odzovejo in naredijo nekaj, kar lahko poslabša situacijo.
Ali 2,5-letniki potrebujejo spanje?
Večina malčkov te starosti še vedno potrebuje vsaj eno uro dolgo spanje popoldne, kar lahko vašemu otroku dejansko pomaga, da ponoči hitreje in učinkoviteje zaspi. Tudi če vaša ne, malo mirnega časa - zanjo in zate - ne bo škodilo.
Zakaj moj 2,5-letnik ne spi?
Ko otrok dobro spi in se nato ponoči začne pogosto zbujati ali se začne boriti proti dremanju ali zavračaobstaja velika verjetnost, da je vaš otrok morda zadel regresijo spanja. Regresija spanja se običajno pojavi približno 4 mesece, 8 mesecev, 18 mesecev, 2 leti in za dober mero se še en dremež zgodi približno 2,5 leti.
