Prebavila je trakt od ust do anusa, ki vključuje vse organe prebavnega sistema pri ljudeh in drugih živalih. Hrana, ki jo vnesemo skozi usta, se prebavi, da pridobi hranila in absorbira energijo, odpadki pa se izločijo kot blato.
Kaj dela črevesje?
Dom za 100 bilijonov mikroorganizmov, skupaj znanih kot 'mikrobiota', primarna funkcija črevesja je prebava, absorpcija hranil in izločanje odpadkov. Vendar pa ima tudi velik vpliv tako na razvoj in delovanje imunskega sistema, kot tudi na komunikacijo med črevesjem in možgani.
Kaj je črevesje v človeškem telesu?
Črevesje (prebavila) obdeluje hrano - od trenutka, ko jo prvič zaužijemo, dokler jo telo ne absorbira ali izloči kot blato (iztrebek). Proces prebave se začne v ustih. Tukaj vaši zobje in kemikalije, ki jih proizvaja telo (encimi), začnejo razgrajevati hrano.
Zakaj je črevesje tako pomembno?
Črevesni mikrobiom igra zelo pomembno vlogo pri vašem zdravju, saj pomaga pri nadzoru prebave in koristi vašemu imunskemu sistemu ter številnim drugim vidikom zdravja. Neravnovesje nezdravih in zdravih mikrobov v črevesju lahko prispeva k povečanju telesne mase, visokemu krvnemu sladkorju, visokemu holesterolu in drugim motnjam.
Kaj uravnava črevesje?
100 bilijonov mikrobov, zaradi katerih je prebavni trakt njihovo igrišče, je ključnega pomena za zdravje. Črevesne bakterijeuravnava prebavo in presnovo. Iz hrane, ki jo jeste, pridobivajo in proizvajajo vitamine in druga hranila. Programirajo imunski sistem telesa.
