Obstaja nekaj raziskav o vplivu abstinence na raven testosterona. Na splošno te študije kažejo, da lahko abstinenca od samozadovoljevanja ali spolne aktivnosti dvigne ravni testosterona.
Kakšne so prednosti obrobe?
Edging vključuje vključitev v cikle stimulacije do točke orgazma, preden se ustavite in začnete znova. Lahko povzroči intenzivnejši orgazem ali podaljša trajanje spolne aktivnosti. Robovi lahko koristijo ljudem, ki doživljajo prezgodnjo ejakulacijo in spremenijo ali izboljšajo spolno življenje para.
Kakšne so prednosti, če ne ejakulirate?
Mentalno
- več samozavesti in samokontrole.
- manj anksioznosti in depresije.
- večja motivacija.
- boljši spomin, koncentracija in splošne kognitivne funkcije.
Kolikokrat bi moral moški sprostiti spermo na teden?
Analiza več študij kitajskih raziskovalcev je pokazala, da bi moški idealno morali sprostiti spermo približno 2-4 krat na teden. Ta praksa je povezana z majhnim tveganjem za raka prostate. Ob tem pa ejakulacija pogostejša od priporočenih časov še ne zmanjša tveganja za raka prostate.
Kateri so stranski učinki, če ne ejakulirate?
Zapleti zapoznele ejakulacije lahko vključujejo:
- Zmanjšan spolni užitek za vas in vašega partnerja.
- Stres ali tesnoba zaradi spolne uspešnosti.
- Zakonske ali partnerske težave zaradi nezadovoljivega spolnega življenja.
- Nezmožnost zanositve partnerja (moška neplodnost)
