Kemikalije, dodane hrani za izboljšanje njihovega okusa ali pomoč, da ostanejo dlje sveže, lahko povzročijo glavobol: MSG (mononatrijev glutamat). Glavna sestavina sojine omake in mehčalca za meso, MSG lahko sproži migreno v 20 minutah.
Kako se počuti glavobol z MSG?
Večina ljudi z glavobolom, povezanim z MSG, opisuje občutek zategovanja ali celo pekočega občutka v glavi. 3 Ljudje bodo pogosto opazili tudi občutljivost mišic okoli svoje lobanje. Pri ljudeh z anamnezo migrene MSG sproži migreno – v tem primeru ljudje običajno poročajo o klasičnem utripajočem ali pulzirajočem glavobolu.
Kako se znebite MSG glavobola?
3 preprosti koraki za izpiranje MSG iz telesa
- Simptomi izpostavljenosti MSG. …
- Piti veliko vode vsak dan je ključnega pomena za ohranjanje ustrezne hidracije. …
- Dokler simptomi izpostavljenosti MSG ne izginejo, se izogibajte virom natrija. …
- Pijte vodo, dokler stranski učinki izpostavljenosti MSG ne izginejo.
Kako dolgo traja MSG glavobol?
Ti pogosti simptomi občutljivosti na MSG so običajno začasni in se lahko pojavijo približno 20 minut po zaužitju MSG in trajajo približno dve uri. Zdi se, da se simptomi pojavijo hitreje in so hujši, če jeste živila, ki vsebujejo MSG, na prazen želodec ali hkrati pijete alkohol.
Kakšen je občutek zastrupitve z MSG?
zardevanje, potenje, bolečine v prsih in šibkostso vse možne reakcije na mononatrijev glutamat ali MSG, ojačevalec okusa in priljubljena sestavina v številnih azijskih kuhinjah. Drugi simptomi vključujejo glavobol, pritisk na obraz, zaspanost ter odrevenelost in mravljinčenje v obrazu, hrbtu in rokah.
