Pomelo (imenovano tudi shaddock, pumelo, pommelo in kitajska grenivka) je največji agrum, ki sega od velikosti dinje do velike lubenice. … Njegovo poreklo pomeni, da pomelo vsebuje veliko istih spojin kot grenivka.
Kakšna je razlika med pomelom in grenivko?
Bele grenivke so večje od pomaranč, vendar so pomelo še vedno večji – pravzaprav je pomelos največji od vseh citrusov. In medtem ko so grenivke okrogle, je pomelos bolj podoben solzi. Grenivke imajo bolj gladko lupino, ki je na voljo v odtenkih od svetlo do rdečkasto rumene.
Katera je bolj zdrava pomelo ali grenivka?
Hranila: Ena skodelica grenivke zagotavlja približno 74 kalorij, 1,5 grama beljakovin in 2,5 grama vlaknin. Zaradi tega je dober vir prehranskih vlaknin, pa tudi odličen vir vitaminov A in C za krepitev imunskega sistema. Pomelos imajo več kalija, vendar imajo veliko manj vitamina A.
Ali lahko jeste pomelo, če jemljete statine?
Imate dve osnovni možnosti. Eden od njih je izogibati se uživanju pomela in pitju soka iz njega. Drugi je, da še naprej uživate, vendar se pogovorite s svojim zdravnikom o prehodu na statin, na katerega grenivka ne vpliva, kot so fluvastatin (Lescol), pitavastatin (Livalo), pravastatin (Pravachol) ali rosuvastatin (Crestor).
Ali pomelo reagira z zdravili?
CYP razgradijo zdravila,zmanjšanje ravni mnogih od njih v krvi. Grenivka in nekaj njenih bližnjih sorodnikov, kot so seviljske pomaranče, tangeli, pomelo in Minneola, vsebujejo razred kemikalij, imenovanih furanokumarini. Furanokumarini motijo normalno delovanje CYP.
