Priljubljene so: pomaranče, papaje, mandarine, ananas, mango, dinja, banane, kivi, breskve, jagode, borovnice, maline in češnje brez koščice. Če olupite sadje, preden ga zaužijete, ga olupite za sladkorno jadralno ploščo. NE HRAJTE RABARBE.
Ali so ananasi dobri za jadralce?
Priljubljene so: pomaranče, papaje, mandarine, ananas, mango, dinja, banane, kivi, breskve, jagode, borovnice, maline in češnje brez koščice. Če olupite sadje, preden ga zaužijete, ga olupite za sladkorno jadralno ploščo. NE HRAJTE RABARBE.
Katerega sadja sladkorni jadralci ne smejo jesti?
Sadje in zelenjava, za katero je znano, da vsebujeta veliko oksalatov, se je treba izogibati, saj lahko poslabšajo absorpcijo kalcija. Zaskrbljujoče so maline, jagode, robide, špinača, korenje, pesa, hruške, solata, fige in ovratnice. Surovo koruzo je treba hraniti le zelo občasno, saj je tudi zelo sladka.
Katera živila so varna za sladkorne jadralce?
Ti vključujejo: robide, maline, jagode, korenje, špinača, hruške, solata, ogrščica in pesa. Pomembno je nadzorovati količino sadja in zelenjave, ki se ponuja, saj bodo sladkorni jadralci pogosto izbrali te sladke, okusnejše izdelke namesto bolj hranljivih peletov.
Kakšno sadje jedo sladkorni jadralci?
dobro sadje vključuje jabolko,jagode, maline, borovnice, robide, mango in papaja, poskusite ne dajati istega vsak večer, raznolikost je pomembna za dobro ravnovesje hranilnih snovi. Vsaka sladkorna jadralka vsak večer potrebuje približno eno žlico sadja in zelenjave.
