Sindrom sprednjega predela povzroča bolečino vzdolž sprednjega dela spodnjega dela noge. Običajno jo opisujejo kot bolečo, zategnjeno, krčevito ali stiskajočo bolečino. Bolečina se običajno pojavi med vadbo in ne izgine, dokler ne prenehate z vadbo.
Zakaj je sindrom anteriornega kompartmenta pogost?
Compartment sindrom predstavlja neskladje med kompartmentskim tlakom in arterijskim pretokom krvi, kar povzroči ishemijo tkiva. Travmatični zlom golenice najpogosteje povzroči akutni kompartment sindrom sprednje noge, čeprav obstaja veliko vzrokov.
Kako odpravite sindrom sprednjega predela?
Na žalost, če želite nadaljevati s treningom na enaki ravni kot pred poškodbo, obstaja samo eno dobro preizkušeno zdravljenje kompartment sindroma pri tekačih, operacija. Postopek, imenovan a fasciotomija, vključuje izdelavo rež v predelih spodnjega dela noge, da se omogoči prostor, da se med vadbo razširijo.
Kateri sta dve vrsti kompartment sindroma?
Obstajata 2 glavni vrsti kompartment sindroma: akutni kompartment sindrom in kronični (imenovan tudi sindrom pretepa).
Kako se zdravi sindrom sprednjega tibialnega predela?
Uspešno zdravljenje lahko vključuje pravilno tehniko vadbe (nosenje dobrih čevljev, tek po ravni podlagi, brez pretiranega dela v hribu ali hitrosti), raztezne vaje in vaje za krepitevza prednjo muskulaturo, fizioterapevtsko zdravljenje, vključno z vrsto načinov in zdravljenje z ledom doma.