Najboljši način za preprečevanje ponavljajočega se sinovitisa je pravilno zdravljenje težave s kolenom ali bolezni, ki je povzročila sinovitis. Morda boste lahko zmanjšali svoje možnosti za ponovitev sinovitisa tako, da se izognete nenadnemu povečanju dejavnosti, ki zahtevajo ponavljajoče se gibanje, kot je kolesarjenje ali uporaba naprave za plezanje po stopnicah.
Fizikalne metode za uravnavanje encimskega porjavenja vključujejo termično obdelavo, preprečevanje izpostavljenosti kisiku, uporabo nizkih temperatur in obsevanje. Toplotna obdelava, kot je blanširanje, lahko zlahka zavre encimsko aktivnost, ker so encimi, ki so sestavljeni iz beljakovin, denaturirani [
uporabite razpršilo s fiziološko raztopino za nos vsak dan, da sprostite sluz in odstranite alergene iz nosu. uporabite fiziološke kapljice za oči, da odstranite alergene iz oči. ostanite hidrirani s pitno vodo, toplimi zeliščnimi čaji in drugimi bistrimi tekočinami.
Da preprečite puščanje, nežno povlecite PEG, dokler ne začutite upora notranjega odbijača. Da zavarujete PEG, potisnite zunanjo pritrdilno ploščo navzdol po cevi proti koži, ne počiva več kot 0,5 cm stran od kože (slika 3), tako da tvorite tesnilo.
Vrčka (^) se uporablja kot eksponentni operater. Opomba: operatorja eksponenta ne smete zamenjati s simbolom eksponenta osnove 10. Velika črka "E" ali mala črka "e" se lahko uporablja kot eksponentni simbol osnove 10 (znanstveni zapis) v številčnem literalu.
