Hrana z nizkim glikemičnim indeksom: Eden od glavnih razlogov, zakaj bi morali diabetiki posegati po guavi, je ta, da je uvrščena nizko na glikemičnem indeksu. To je sistem, ki se uporablja za merjenje vpliva hrane na krvni sladkor.
Ali je guava sadje z nizkim GI?
Guava vsebuje veliko vitamina A, vitamina C in prehranskih vlaknin. To sadje ima sorazmerno nizek GI, zaradi česar je del sadnega krožnika za diabetike.
Koliko guave lahko diabetik poje na dan?
Eno guavo brez lupine lahko diabetik varno zaužije med obroki skupaj z nekaj oreščki, še dodaja.
Ali guava povzroča želodec?
Sadež guave in ekstrakt listov guave sta MOŽNO VARNA, če se uporabljata kot zdravilo, kratkoročno. Ekstrakt listov guave lahko povzroči začasno slabost ali bolečine v želodcu pri nekaterih ljudeh.
Kdo ne bi smel jesti guave?
Ljudje, ki bi morali biti previdni pri uživanju guave (amrood)
- 01/7Kdo naj bo previden pri uživanju guave. …
- 02/7Vsebnost hranil v guavi. …
- 03/7Tisti, ki trpijo zaradi napihnjenosti. …
- 04/7Tisti, ki trpijo za sindromom razdraženega črevesja. …
- 05/7Tisti, ki trpijo za sladkorno boleznijo. …
- 06/7Varna meja in pravi čas.
