Je bil sindrom ist plica?

Kazalo:

Je bil sindrom ist plica?
Je bil sindrom ist plica?
Anonim

Plica je pregib v tankem tkivu, ki obroblja vaš kolenski sklep. Večina ljudi jih ima po štiri v vsakem kolenu. Omogočajo vam, da z lahkoto upognete in premikate nogo. Ena od štirih gub, medialna plika, se včasih razdraži zaradi poškodbe ali če prekomerno obremenjujete koleno.

Kakšni so znaki in simptomi plica sindroma?

Ljudje s sindromom plica lahko doživijo:

  • Bolečina in občutljivost na dotik v sprednjem delu kolena in na notranji strani kolenske kapice.
  • Občutek "lovitve" ali "trganja" pri upogibanju kolena.
  • Tope bolečine v kolenu v mirovanju, ki se povečujejo z aktivnostjo.
  • Zategnjenost v kolenu.

Kako popravite plica sindrom?

Večina primerov sindroma plica se dobro odziva na fizikalno terapijo ali program vadbe doma. Ti običajno vključujejo raztezanje stegen in krepitev kvadricepsa. Večina ljudi začne občutiti olajšanje v šestih do osmih tednih po začetku fizikalne terapije ali programa vadbe.

Kako opravite test za sindrom sinovialne plike?

Plica test jecljanja se izvaja s pacientom v sedečem položaju in obema kolenima prosto upognjenima čez stran kavča, robovi pogačice se palpirajo, da se zazna morebitno jecljanje, ko je koleno aktivno iztegnjeno iz začetnega upognjenega položaja, ki se običajno pojavi v srednjem obsegu gibanja.

Kako se diagnosticira sindrom plica?

ADokončna diagnoza draženja medialne stročnice se običajno dobi s fizičnim pregledom. Običajni pregled patelofemoralnega sklepa mora vedno vključevati pregled bolnikove medialne sinovialne gube, da ugotovimo, ali ima ta struktura draženje.

Priporočena:

Zanimivi članki
Kateri črevesni hormon spodbuja krčenje žolčnika?
Preberi več

Kateri črevesni hormon spodbuja krčenje žolčnika?

Cholecystokinin (CCK) je bil odkrit leta 1928 v izvlečkih jejunala kot faktor krčenja žolčnika. Kasneje se je izkazalo, da je član družine peptidov, ki so vsi ligandi za receptorje CCK 1 in CCK 2. Znano je, da se peptidi CCK sintetizirajo v endokrinih I-celicah tankega črevesa in možganskih nevronih.

Od kod prihaja grah?
Preberi več

Od kod prihaja grah?

Grah je vrsta stročnic, ki izvira iz Bližnjega vzhoda, natančneje na območju okoli današnje Turčije in Iraka. Od kod raste grah? Kje gojiti grah. Grah je zelenjava v hladni sezoni in se najbolje obnese v podnebju, kjer je dva meseca hladnega vremena za rast, bodisi spomladansko sajenje v severnih regijah ali jesensko sajenje v toplejših, južnih regijah.

Zakaj je samoobvladovanje sad duha?
Preberi več

Zakaj je samoobvladovanje sad duha?

Serijo Sadje duha bomo zaključili z razpravo o samonadzoru, ki je eden najpomembnejših sadežev, ki jih imamo. Samonadzor nam pomaga, da se upremo skušnjavi in se izognemo prilagajanju stvarem tega sveta. Usmerja naše odločitve in je v korelaciji s tem, kako pokažemo druge sadove v našem življenju.