Povzetek: Nova raziskava kaže, da imajo sprožilna opozorila malo ali nič koristi pri blažitvi udarca potencialno moteče vsebine in v nekaterih primerih lahko poslabšajo stvari. Za nekatere travmatični dogodki pustijo globoke psihološke brazgotine, ki se lahko znova pojavijo mnogo let pozneje kot ponovna čustvena bolečina ali neželeni spomini.
Kdaj je treba uporabiti opozorila za sprožitev?
Opozorilo o sprožitvi je izjava, narejena pred deljenjem potencialno moteče vsebine. Ta vsebina lahko vključuje nazorne reference na teme, kot so spolna zloraba, samopoškodovanje, nasilje, motnje hranjenja itd., in je lahko v obliki slike, video posnetka, zvočnega posnetka ali dela besedila.
Ali je dobro biti sprožen?
Na splošno so opozorila o sprožitvah podana, da pomagajo preprečiti, da bi ljudje, ki so doživeli travmo, ponovno doživeli travmo in posledično imeli simptome duševnega zdravja. Koncept takšnega opozorila izvira iz raziskav o PTSD.
Ali je anksioznost sprožilec opozorilo?
Sprožilci so vse, kar povzroči zelo neprijetne čustvene ali psihološke simptome, kot so tesnoba, panika in brezup.
Je travma opozorilo za sprožitev?
Sprožilna opozorila so namenjena opozoriti preživele travme na vznemirljivo besedilo ali vsebino, ki bi se jim lahko zdela moteča. … "Našli smo dokaze, da so opozorila o sprožitvah povečala obseg preživelih travmvidel njihov najhujši dogodek kot osrednji del njihove življenjske zgodbe, " je dejal Jones.
