Ko grgrate s slano vodo, potopite celice in vlečete tekočine na površje, skupaj z vsemi virusi in bakterijami v grlu. Ko izpljuneš slano vodo, se boš telo znebil tudi teh klic.
Kakšne so prednosti grgranja?
Poleg pomirja vneto grlo, grgranje s toplo slano vodo pomaga tudi pri lajšanju simptomov zobobola. In brez soli, lahko redno grgranje navadne vode pomaga preprečiti okužbe zgornjih dihalnih poti, kažejo raziskave. Ta nasvet se nam zlahka pogoltne.
Kako grgranje pomaga pri grlu?
Grgranje s toplo slano vodo lahko pomaga pomiriti praskavo grlo. Sol izvleče sluz iz vašega oteklega, vnetega tkiva in pomaga lajšati nelagodje.
Kaj pomaga grgranje slane vode?
Grgranje s slano vodo lahko pomaga ohraniti človekova usta čista in lahko ublaži bolečino in nelagodje zaradi vnetja grla, rane v ustih in zobozdravstvenih posegov. Grgranje s slano vodo je hitro in enostavno narediti ter so poceni in naravna alternativa ustni vodi z zdravili.
Kaj se zgodi, če vsak dan grgrate slano vodo?
Slana voda je kisla in z njo vsak dan dan lahko zmehčate zobno sklenino in dlesni. Zato ne morete vsak dan grgrati slane vode. Prav tako bi morali ljudje s posebnimi zdravstvenimi težavami, kot so tisti z visokim krvnim tlakom, paziti ali preprosto poiskati druge alternative, ki jih lahko uporabijo.
