Osteoporoza je bila operativno opredeljena na podlagi ocene mineralne kostne gostote (BMD). V skladu z merili WHO je osteoporoza opredeljena kot BMD, ki leži 2,5 standardne deviacije ali več pod povprečno vrednostjo mladih zdravih žensk (T-rezultat <-2,5 SD) (1, 6).
Kdo ima diagnosticirano osteoporozo?
Vse ženske, stare 65 let in več, je treba pregledati za osteoporozo z dvojno energijsko rentgensko absorpciometrijo kolka in ledvene hrbtenice. Ženske, mlajše od 65 let, je treba pregledati za osteoporozo, če je ocenjeno tveganje za zlom v 10 letih enako ali večje kot pri 65-letni beli ženski brez dejavnikov tveganja.
Kaj je zlati standard izpit za diagnosticiranje osteoporoze?
V skladu s smernicami za diagnosticiranje in zdravljenje dvojna rentgenska absorpciometrija (DXA) še vedno predstavlja "zlati standard" za diagnozo osteoporoze in napovedovanje tveganja zlomov.
KDO definira osteoporozo in osteopenijo?
Kot opredeljuje Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), je osteoporoza prisotna, ko je BMD 2,5 SD ali več pod povprečno vrednostjo za mlade zdrave ženske (T-ocena <−2,5 SD). Drugi, višji prag opisuje »nizko kostno maso« ali osteopenijo kot T-rezultat, ki leži med −1 in −2,5 SD.
Kako preprečite napredovanje osteopenije?
Najboljši način za preprečevanje osteopenije je zdravo življenje. Vkar zadeva osteopenijo, preprečevanje vključuje zagotavljanje ustreznega vnosa kalcija bodisi s prehrano ali dodatki, zagotavljanje zadostnega vnosa vitamina D, neuživanje preveč alkohola (ne več kot dve pijači na dan), ne kajenje in dobro gibanje.
