Študija, ki jo je v ponedeljek objavila klinika Mayo v Rochesterju, je prvič pokazala, da je povečanje telesne mase v trebuhu posledica širjenja maščobnih celic, maščoba, ki jo nabiramo v spodnjem delu telesa ali stegnih, je rezultat dodanih maščobnih celic.
Zakaj je vsa moja teža v mojih stegnih?
Glavni krivec za pridobivanje telesne teže v vaših stegnih je estrogen. Ta hormon poganja povečanje maščobnih celic pri ženskah, zaradi česar se usedline najpogosteje tvorijo okoli zadnjice in stegen.
Ali so vsa stegna debela?
Telesna maščoba je pogosto enakomerno porazdeljena, vendar imate morda na določenih območjih več maščobe kot na drugih. To je običajno posledica vaših genov. Maščoba na nogah je lahko sestavljena iz različnih vrst maščobnih celic, vključno z: podkožno maščobo: najpogostejša v stegnih in se nahaja tik pod kožo.
Kako veš, če imaš maščobo na stegnih?
Vendar obstaja veliko izdajnih simptomov, vključno z:
- Maščobne obloge na nogah, stegnih in zadnjici.
- Boleče noge.
- Oteklina, ki se ne zarezi, če pritisnete nanjo (imenovano edem brez lukenj).
- Oteklina, ki traja ves dan, tudi če so noge dvignjene.
- lahko modrice.
Katera živila povzročajo maščobe v stegnih?
Največji krivci so testenine, beli riž in kruh, pecivo, gazirane pijače in sladice. Ta živila povzročijo dvig krvnega sladkorja, nato pa kmalu padepo.
