2024 Avtor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 00:12
Za optimalno celjenje kosti po postopku spinalne fuzije sta potrebna tako kalcij kot vitamin D. Večina ljudi potrebuje na dan 1, 200 mg kalcija in 800 mednarodnih enot (IU) vitamina D.
Čemu se moram izogibati po fuziji hrbtenice?
Izogibajte se napornim dejavnostim, kot so vožnja kolesa, tek, dvigovanje uteži ali aerobna vadba, dokler vam zdravnik ne reče, da je v redu. Ne vozite 2 do 4 tedne po operaciji ali dokler zdravnik ne pove, da je vse v redu. Izogibajte se vožnji v avtomobilu več kot 30 minut hkrati 2 do 4 tedne po operaciji.
Katera živila spodbujajo fuzijo kosti?
Beljakovine so ključna hranila, potrebna za celjenje po operaciji, zato mora veliko vaših dodatnih kalorij izvirati iz pustega mesa, perutnine in rib, jajc, tofuja in drugih visoko kakovostna beljakovinska hrana. Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob so dober vir beljakovin, ki zagotavljajo tudi kalcij in vitamin D, ki ju potrebujete za obnovo kosti.
Koliko časa traja, da se kosti zrastejo po fuziji hrbtenice?
S spinalnim instrumentom in fuzijo, ki delujeta skupaj, bo nova kost zrasla okoli kovinskih vsadkov – podobno kot armirani beton. Slika 2. Po 3 do 6 mesecih bo nova kostna rast združila oba vretenca v en trden kos kosti.
Kako lahko pospešim celjenje fuzije hrbtenice?
Uporabite toploto in led. Izmenična toplota in ledeni obkladki na hrbtuvam lahko pomaga ublažiti bolečino, vendar pazite, da ne zmočite mesta operacije, dokler vam to ne odobri zdravnik. Vzemite zdravila proti bolečinam. Zdravnik vam bo predpisal zdravila, ki jih boste jemali po operaciji, in priporočil možnosti brez recepta.
Priporočena:
Naj vzamem trig ali preračun?
To sproži pred predkaliranjem. Mislim, da bi morali vzeti trig, verjetno ti bo pomagalo, saj je trig v pre-cal. Prav tako vam bo koristilo in vas pripravilo na predkal. Je trig ali preračun težji? Predračun obsega trig in matematično analizo;
Ali naj vzamem zeolit?
Zeolite šteje za 100% varne in nestrupene s strani FDA. Ta mineral je grobega roba, brez pozitivno nabitih vlaknatih delcev. Zeoliti lahko aktivirajo določene zdrave fiziološke odzive brez negativnih učinkov. Ali je zeolit varen za prehrano ljudi?
Ali naj vzamem apetamin?
Trenutno FDA ne odobrava uporabe apetamina v ZDA. Nekatere raziskave navajajo, da je ciproheptadin, glavna sestavina apetamina, lahko varen in ga dobro prenašajo različne populacije pridobiti težo s spodbujanjem apetita stimuliranjem apetita Stimulatorji apetita so zdravila, dodatki ali druge snovi, ki povečajo človekov občutek lakote.
Ali naj vzamem gravol za mačka?
"Občutek slabosti je mogoče premagati z zdravili, kot je Gravol, medtem ko lahko Tylenol pomaga pri glavobolu," pravi Mak. Ta zdravila brez recepta so lahko dostopna in zmanjšujejo simptome, kot bi jih, tudi če ne bi imeli mačka. Ali lahko vzamete Gravol po pitju?
Ali naj vzamem vitamin d, če imam bolezen obščitnic?
Če se ugotovi, da imate hiperparatiroidno bolezen in imate operacijo obščitnice, je pomembno, da vzamete prehranska dopolnila s kalcijem in vitaminom D, ki vam bodo pomagali napolniti zaloge kalcija v kosti. Ali vitamin D vpliva na obščitnični hormon?
