Telo proizvaja laktat vsakič, ko razgradi ogljikove hidrate za pridobivanje energije. Hitreje ko razgradite glukozo in glikogen, večja je tvorba laktata. V mirovanju in pri submaksimalni vadbi se telo za gorivo zanaša predvsem na maščobe.
Kaj povzroča proizvodnjo laktata?
Povečanje proizvodnje laktata običajno povzroči oslabljena oksigenacija tkiva, bodisi zaradi zmanjšane dobave kisika ali motnje pri porabi kisika, kar oboje vodi v povečano anaerobno presnovo.
Kje pride do proizvodnje laktata?
Laktat se proizvaja predvsem v skeletnih mišicah, črevesju, možganih, koži in rdečih krvnih celicah. V anaerobnih pogojih se večina laktata proizvaja v skeletnih mišicah in črevesju. Laktat se presnavlja predvsem v jetrih in ledvicah.
Kakšen cikel proizvaja laktat?
Cikel Cori (znan tudi kot cikel mlečne kisline), poimenovan po svojih odkrititeljih, Carlu Ferdinandu Coriju in Gerty Cori, se nanaša na presnovno pot, po kateri proizvaja laktat anaerobna glikoliza v mišicah se premakne v jetra in se pretvori v glukozo, ki se nato vrne v mišice in se presnovi …
Kako se laktat odstrani iz telesa?
Laktat se očisti iz krvi, predvsem v jetrih, v manjši meri pa ledvice (10-20%) in skeletne mišice. Sposobnost jeter za porabo laktata je odvisna od koncentracije inpostopno pada, ko se raven laktata v krvi poveča.
