Simptomi derealizacije Občutki odtujenosti ali neznanja z okolico - na primer, kot da živite v filmu ali sanjah. Počutite se čustveno ločeno od ljudi, za katere skrbite, kot da bi vas ločila steklena stena.
Kako se počuti depersonalizacija?
Primarni simptom depersonalizacijske motnje je izkrivljeno dojemanje telesa. Oseba se lahko počuti kot robot ali v sanjah. Nekateri ljudje se lahko bojijo, da bodo znoreli, in bi lahko postali depresivni, tesnobni ali panični. Za nekatere ljudi so simptomi blagi in trajajo le kratek čas.
Kako sprožiš derealizacijo?
Najpogostejši dogodek, ki lahko sproži derealizacijo, je čustvena zloraba ali zanemarjanje v mladosti. Izkušnja otroka spodbudi, da se loči od okolice kot način za obvladovanje travme. Drugi vzroki za stres lahko vključujejo: fizično ali spolno zlorabo.
Ali lahko znorite od derealizacije?
Derealizacija je eden od številnih simptomov, ki soobstajajo pri napadu panike. Nekateri mladostniki, ki imajo napade panike, ne doživijo derealizacije, pri tistih, ki jo, pa lahko to povzroči, da pomislijo: »Znorel bom« ali »Z mano je nekaj hudo narobe«. Na srečo ne znorejo in verjetno so precej zdravi.
Kako je biti ločen od realnosti?
Občutek ločenosti od realnosti jegrozna izkušnja. Ko se ne počutite povezani s svojim telesom ali mislimi, se lahko počutite, kot da nimate nadzora nad sabo, kot da ste ločeni od realnosti. Z drugimi besedami, počutite se, kot da ne morete zaupati svojim čutilom ali svoji okolici.
