Trbušni trakovi, ki so fleksibilna oblačila, podobna cevi, lahko zagotovijo blago kompresijo ter podpirajo boke in spodnji del hrbta. Služijo tudi kot uporaben modni dodatek. Številne ženske nosijo trakove okoli trebuha, da pokrijejo odpete hlače ali hlače z zadrgo in pokrijejo kožo, ki postane razgaljena, ko se trebuh razširi.
Kdaj naj začnem nositi obroč za trebuh?
Običajno so primerni tako med nosečnostjo kot po njej . Mnoge ženske bodo najverjetneje nosile trebušne trakove v zgodnjih mesecih nosečnosti, ko potrebujejo manj podpore. Ženske pa lahko uporabljajo tudi trebušne trakove v poporodnih mesecih, ko se prilagajajo svojim oblačilom pred nosečnostjo.
Ali so trebušni trakovi varni za nosečnost?
Oblačila za podporo nosečnosti, kot so trakovi za trebuh, lahko pomagajo pri lajšanju nelagodja, bolečin v spodnjem delu hrbta in medeničnega obroča med nosečnostjo. Vendar pa je treba trebušne pasove nositi zmerno in previdno, da se izognete morebitnim škodljivim učinkom.
Ali trakovi za trebuh dejansko delujejo?
Sophia Yen, soustanoviteljica Pandia He alth in profesorica na Univerzi Stanford s klinično osredotočenostjo na debelost, se strinja, da trebušni znojni trakovi v resnici ne delujejo - vsaj ne dolgo mandat. "Mislim, da bi delovalo začasno, vendar dolgoročno ne bi delovalo," pravi Yen. "Kadarkoli gre za potenje, je začasno."
Ali obročki za trebuh po nosečnosti delujejo?
Poporodna oblogaali trak lahko uporabite za podporo vašim trebušnim mišicam neposredno v prvih nekaj tednih po porodu, ko so te mišice najšibkejše. Prav tako lahko zagotovijo rahlo stiskanje, da se maternica skrči nazaj, čeprav se bo to vseeno zgodilo naravno.
