Zakaj so nočne sence slabe za avtoimune?

Kazalo:

Zakaj so nočne sence slabe za avtoimune?
Zakaj so nočne sence slabe za avtoimune?
Anonim

Nightshade zelenjava, ki vključuje krompir, paradižnik, jajčevce ter sladko in pekočo papriko, je tabu na paleo avtoimunskem načrtu. Kirkpatrick pravi, da te in nekatere začimbe, kot je paprika, vsebujejo alkaloide, ki poostrijo vnetje. Rezanje nočnih senc lahko pomaga "umiriti" vnetje pri občutljivih bolnikih.

Zakaj so nočne sence slabe za avtoimunske bolezni?

Prvič, nočne sence niso škodljive za vse, so pa pogosto škodljive za ljudi z avtoimunskimi boleznimi. Vse nočne sence vsebujejo strupene spojine, imenovane glikoalkaloidi, naravne pesticide, ki jih proizvajajo rastline nočne sence.

Zakaj so nočne sence slabe za vnetja?

Sadje in zelenjava iz družine velebilje sta osnovna hrana za mnoge ljudi. Nočnice so hranljiva, zdrava hrana in ideja, da povzročajo vnetje, ni podprta z dokazi. Živila nočne sence vsebujejo solanin, kemikalijo, za katero nekateri verjamejo, da lahko poslabša bolečino ali vnetje artritisa.

Kakšni so simptomi nestrpnosti nočne sence?

Intoleranca na nočno senčico se lahko kaže kot prebavne težave, vključno z rahlo blato, napihnjenost in slabost. Drugi pogosti znaki intolerance na hrano so koprivnica, kožni izpuščaji, srbeče oči in prekomerna sluz.

Ali lahko nočna senca povzroči avtoimunsko bolezen?

Toda užitni deli teh rastlin vsebujejo tudi nekaj alkaloidov. posledičnomnogi ljudje z avtoimunskimi boleznimi izločajo nočne sence iz svoje prehrane, saj menijo, da prispevajo k njihovim zdravstvenim težavam. Vendar raziskave še niso pokazale, da zelenjava nočne sence prispeva k avtoimunskim boleznim.

Priporočena:

Zanimivi članki
Kdaj jedo vsejedi?
Preberi več

Kdaj jedo vsejedi?

Ko živali jedo rastline in meso, jih imenujemo vsejedi. Ravnotežje ekosistema je odvisno od prisotnosti vsake vrste živali. Če ena vrsta živali postane preštevilna ali redka, se bo spremenilo celotno ravnovesje ekosistema. Zakaj vsejed poje?

Kaj je nikotinska naglica?
Preberi več

Kaj je nikotinska naglica?

Nikotin spremeni ravnovesje kemikalij v možganih. … Ko vdihnete nikotin, takoj hiti v vaše možgane, kjer začne delovati, da povzroči občutke užitka. Zato mnogi kadilci uživajo v navalu nikotina in postanejo odvisni od njega. Kako dolgo traja nikotinska naglica?

Ali pitna voda zniža krvni tlak?
Preberi več

Ali pitna voda zniža krvni tlak?

Odgovor je voda, zato, ko gre za zdravje krvnega tlaka, ga nobena druga pijača ne premaga. Če želite povečati prednosti, so študije pokazale, da lahko dodajanje mineralov, kot sta magnezij in kalcij, vodi dodatno pomaga pri zniževanju krvnega tlaka.