Majše do zmerne poškodbe Ahilove tetive bi se morale zaceliti same od sebe. Za pospešitev postopka lahko: počivate nogo. Izogibajte se zreduciranju, kolikor lahko.
Kaj se zgodi, če ne zdravimo ahilove tetive?
Nezdravljeni tendonitis Ahilove tetive lahko privede do niza raztrganin znotraj tetive, zaradi česar je dovzetna za rupturo. Pretrganje tetive bo najverjetneje zahtevalo resnejše možnosti zdravljenja, vključno z vlivanjem ali operacijo.
Koliko časa traja, da se napeta Ahilova tetiva zaceli?
To se lahko zgodi že 2 do 3 tedne ali celo 6 tednov po vaši poškodbi. S pomočjo fizikalne terapije se lahko večina ljudi vrne k normalni aktivnosti v 4 do 6 mesecih. Pri fizikalni terapiji se boste naučili vaj, s katerimi bodo vaše mišice teleta postale močnejše in vaša Ahilova tetiva bolj prožna.
Ali vnetje Ahilove tetive izgine?
S počitkom se vnetje Ahilove tetive običajno izboljša v 6 tednih do nekaj mesecev. Če želite ponovno zmanjšati tveganje za vnetje Ahilove tetive: ostanite v dobri formi skozi vse leto.
Kako dolgo traja, da se Ahilova tetiva zaceli brez operacije?
Če sedite v službi, se lahko vrnete čez 1 do 2 tedna. Če ste v službi na nogah, boste morda potrebovali 6 do 8 tednov, preden se boste lahko vrnili. Vaš skupni čas okrevanja je lahko do 6 mesecev.
