Zaradi dejavnika, da ROS in nastajanje oksidiranega LDL vodilno prispevata k napredovanju ateroskleroze, lahko prehranska dopolnila in antioksidanti z nizkimi škodljivimi učinki predstavljajo dobro terapevtsko sredstvo strategija za preprečevanje napredovanja bolezni.
Ali antioksidanti odstranijo obloge iz arterij?
Zdravljenje zmanjša tveganje za srčni napad za 60 do 90 odstotkov, obrne nastajanje arterijskih plakov; antioksidativni vitamini zmanjšajo ugoden učinek.
Ali so antioksidanti dobri za arterije?
Nekatere študije kažejo, da so antioksidanti koristni. Antioksidanti naj bi preprečili spremembe, ki spremenijo molekule holesterola v krvi v snovi, ki lahko tvorijo plake v stenah arterij in blokirajo pretok krvi.
Katera je najboljša prehrana za preprečevanje ateroskleroze?
Jejte prehrana za zdravje srca. Vaša prehrana je še posebej pomemben dejavnik pri tveganju za aterosklerozo in bolezni srca na splošno. Prehrana za zdravje srca vključuje sadje, zelenjavo, polnozrnate žitarice, ribe, pusto meso in perutnino, mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, oreščke, semena in stročnice (posušen fižol in grah).
Katere bolezni pomagajo preprečiti antioksidanti?
Antioksidanti, kot so vitamina C in E, karoten, likopen, lutein in številne druge snovi, lahko igrajo vlogo pri preprečevanju bolezni, kot je npr.rak, bolezni srca in ožilja, Alzheimerjeva bolezen in makularna degeneracija.
