Bolečina v kolku med nosečnostjo je normalna in ženskam ni treba govoriti s svojim zdravnikom, razen če je bolečina postala tako močna, da moti njihovo vsakodnevno rutino. Najbolje je, da se pogovorite z zdravnikom, če se bolečina ponavlja ali stalna.
Kako lajšate bolečine v kolkih med nosečnostjo?
Za pomoč pri obvladovanju bolečin v medenici in kolkih doma, poskusite s temi nasveti
- Lezite na hrbet, naslonite se na komolce ali blazino. …
- Nosite prenatalni pas okoli bokov, pod trebuhom. …
- Spite z blazino med koleni.
- Počivaj, kolikor lahko. …
- Posvetujte se z zdravnikom ali babico, če vam lahko pomaga varno protibolečinsko sredstvo.
Ali bolečina v kolku med nosečnostjo izgine?
Med porodom je normalno, da doživite bolečino. Vendar se morate takoj posvetovati z zdravnikom v porodni sobi, če imate hude bolečine v medenici. Včasih, ko je bolečina prehuda, je lahko boljša možnost carski rez. Bolečina v kolku bi morala postopoma izginiti kmalu po rojstvu.
Kdaj se boki razširijo med nosečnostjo?
Boki se med nosečnostjo razširijo v v pričakovanju potiskanja otroka skozi porodni kanal. Telo sprošča hormon relaksin, ki pomaga sprostiti medenične sklepe in vezi. Območje, na katerega to najbolj vpliva, je medenica, spremembe v strukturi medenične kosti so tisto, zaradi česar ženske komentirajo svoje širše boke.
Zakaj me bolijo boki 23 tednovnoseča?
Bolečine v kolku v nosečnosti: vzroki
Glavni krivec je relaksin, hormon, ki pomaga ligamentom v medeničnem predelu dati prožnost, ki jo potrebujejo za porodni proces, pojasnjuje Amy Humphrey, DPT, fizioterapevtka pri Body Dynamics, Inc.