Najboljši način za zdravljenje tortikolisa je spodbujati otroka, da obrne glavo v obe smeri. To pomaga sprostiti napete mišice vratu in zategniti ohlapne mišice. Bodite prepričani, da se dojenčki verjetno ne bodo poškodovali, če bi sami obračali glavo.
Kako preprečim, da bi moj otrok imel prednost na eni strani moje glave?
Kako lahko prestavim svojega otroka za obvladovanje sindroma ploske glave?
- Pogosto spreminjajte položaj za spanje vašega otroka. …
- Spreminjajte položaj glave vašega otroka, medtem ko spi. …
- Dojenčka pogosto držite, da omejite čas, ko se vaš otrok nasloni na ravno površino. …
- Zagotovite si veliko nadzorovanega »trebuščka«, medtem ko je dojenček buden.
Ali tortikolis pri dojenčkih izgine?
Večina dojenčkov s tortikolisom se izboljša s spremembami položaja in razteznimi vajami. Lahko traja do 6 mesecev, da popolnoma izgine, v nekaterih primerih pa lahko traja tudi leto ali več. Raztezne vaje za zdravljenje tortikolisa najbolje delujejo, če jih začnete, ko je otrok star 3–6 mesecev.
Kako preprečite tortikolis pri dojenčkih?
Tu je nekaj načinov za preprečevanje tortikolisa:
- Poskrbite za nadzor trebuščka, medtem ko je dojenček buden, vsaj trikrat na dan. …
- Pogosto spreminjajte položaj otroka, ko je buden.
- Omejite čas, ko vaš dojenček počiva v napravah za pozicioniranje, kot so avtosedeži, poskočni stoli, otroške gugalnicein otroški vozički.
Kako naj otroka zaspim na drugi strani?
Spremenite njihov spalni položaj tako, da postavite otrokovo glavo na nasprotna konca posteljice vizmenično noči. Če ima vaš dojenček lepo, zaobljeno obliko glave, poskrbite, da bo njegov spalni položaj zamenjal, da ne bo imel asimetrije ali sploščenega območja.
