Vročina povzroči, da se krvne žile razširijo (široko odprejo), kar prinese več krvi v območje, pravi dr. Leary. Ima tudi neposreden pomirjujoč učinek in pomaga lajšati bolečine in krče. Pri toplotnih obdelavah bodite zelo previdni, da uporabljate le zmerno toploto za omejen čas, da se izognete opeklinam.
Kako toplota vpliva na krvne žile?
Vročina povzroči razširitev žil, zaradi česar je njihovo pravilno delovanje še težje - in kri lažje ostane v veni. Krčne žile so že vidno temne in neravne ter lahko povzročijo tudi bolečine v nogah, srbenje in občutek teže. Dodatna toplota torej doda dodatno nelagodje že tako frustrirajočemu zdravstvenemu stanju.
Ali toplota zoži krvne žile?
Skrženje krvnih žil preprečuje, da bi telo dovolilo vnetje v ledenem predelu. Toplota razširi ali razširi krvne žile, kar omogoča več vnetja, da teče na poškodovano ali boleče mesto.
Ali je toplota dobra za pretok krvi?
Toplotna terapija poveča krvni obtok, kar omogoča sprostitev in lahkotnost gibanja mišic. Spodbuja pretok krvi v poškodovana območja po zmanjšanju otekline, kar spodbuja celjenje in obnovo poškodovanih tkiv.
Kaj toplota naredi krvi?
Ko vam je vroče, se potite. Zaradi tega izgubite tekočino in elektrolite. Poleg tega toplota razširi vaše krvne žile in poveča potenje. Skupaj te stvarivam lahko zniža krvni tlak, včasih dovolj, da se vam zavrti ali celo onesvestite.
