Nenehno izzivanje svojih starih prepričanj bo začelo dokazovati, da so napačna, in vam pomagalo preseči jih. Poskusite mantro: Dnevne mantre ali afirmacije so še en način, kako premagati svoja samoomejujoča prepričanja.
Kako obvladujete samoomejujoča prepričanja?
Tu so koraki, skozi katere sem moral opraviti vsakič, ko sem delal na odstranitvi samoomejujočega prepričanja
- Ugotovite, katera so vaša omejujoča prepričanja. Določite prepričanja, na katerih želite delati in jih premagati. …
- Ugotovite temeljne vzroke teh prepričanj. …
- Izzovite svoja prepričanja. …
- Vodite dnevnik za svoje misli in prepričanja.
Kako se oblikujejo samoomejujoča prepričanja?
Omejujoča prepričanja izhajajo iz različnih stvari, ki se zgodijo v vašem življenju. Številna omejujoča prepričanja se razvijejo v otroštvu, ko niste vedno sposobni obdelati tega, kar se vam zgodi. Ko se zgodi nekaj travmatičnega, lahko občutki iz tistega trenutka ostanejo zataknjeni v vaši psihi.
Kako preprečim, da bi se omejil?
Pet načinov, kako se nehati omejevati
- Razmišljajte v 90-dnevnih korakih in živite v trenutku.
- Ne pozabite, da um pogosto načrtuje na podlagi tega, kar ve. …
- Bodite čim bolj pozitivni.
- Pazljivo pretehtajte svoje misli in besede.
- Ostanite prepričani, da je vse mogoče, ker je.
Kaj je samoomejujoče vedenje?
Vedenje, kiveliko ljudi preprečuje, da bi dosegli uspeh, so samoomejujoča prepričanja. … Samoomejujoča prepričanja vključujejo mislite, da ste preveč neizkušeni za službo, verjamete, da ne bi smeli tvegati, ker vam ne bo uspelo, mislite, da je prepozno ali pa ne potrebujete več denarja, ker vam je udobno.
