Čeprav degeneracije diska ni mogoče obrniti, obstajajo dokazi, da lahko vadba, spremembe življenjskega sloga in skrbno obvladovanje bolečin v hrbtu prispevajo k boljši kakovosti življenja.
Ali se degenerativni disk sploh lahko zaceli?
Ne, degenerativna bolezen diska se ne more pozdraviti sama. Številna zdravljenja degenerativne bolezni diska se osredotočajo na zmanjševanje simptomov. Nekateri ljudje imajo hujše ali daljše simptome kot drugi.
Kako lahko preprečim poslabšanje degenerativne bolezni diska?
Preprečevanje degenerativne bolezni diska
- Nehajte kaditi ali še bolje, ne začnite - kajenje poveča stopnjo izsušitve.
- Bodite aktivni – redna vadba za povečanje moči in prožnosti mišic, ki obdajajo in podpirajo hrbtenico.
Kaj je najboljše zdravljenje za degenerativno bolezen diska?
Zdravljenje degenerativne bolezni diska
- Protibolečinska sredstva, kot je acetaminofen.
- Nesteroidna protivnetna zdravila, kot je ibuprofen.
- Injekcija kortikosteroida v prostor diska.
- zdravila proti bolečinam na recept.
Ali lahko živite normalno življenje z degenerativno boleznijo diska?
Ali lahko živite normalno življenje z degenerativno boleznijo diska? Odgovor je da, čeprav vas prisili, da ste dalj časa brez dela. Ne obupaj. Obstaja veliko metod za lajšanje bolečinki jih lahko naredite doma, kar vam lahko pomaga živeti normalno življenje.