Če pijete več kot priporočenih pet alkoholnih pijač na teden, je študija pokazala, da bi lahko skrajšali svojo življenjsko dobo. Nova študija ugotavlja, da bi morali za zdrav človek piti pet ali manj alkoholnih pijač na teden.
Ali vam liter piva vzame 15 minut življenja?
Največje število pijač, ki jih lahko zaužijete na teden, da ste zdrava oseba, je pet. Skupaj. To je približno 100 gramov alkohola ali pet standardnih kozarcev vina ali pintov piva. Po teh petih kozarcih si skrajšaš svojo življenjsko dobo za 15 minut z vsakim kozarcem.
Je spiti liter piva na dan slabo?
Na primer, The Daily Telegraph je dejal, da bi lahko "spitje do dveh 1,4 litra piva na dan za moške in polovica tega za ženske" koristilo zdravju srca. Vendar pa raziskovalci definirajo zdravo mejo kot "do" ene pijače na dan za ženske in dve za moške.
Ali ljudje, ki pijejo pivo, živijo dlje?
Harvardski raziskovalci so preučevali 30-letne podatke o 120.000 moških in ženskah, starih od 30 do 55 let, da bi ocenili, kako dejavniki življenjskega sloga vplivajo na pričakovano življenjsko dobo. Ugotovili so, da ljudje, ki popijejo nekaj alkoholnih pijač na teden živijo več let brez sladkorne bolezni in bolezni srca kot tisti, ki ne pijejo ali pijejo preveč.