Trauma je čustveni odziv na grozen dogodek, kot je nesreča, posilstvo ali naravna katastrofa. Takoj po dogodku sta značilna šok in zanikanje. Dolgoročne reakcije vključujejo nepredvidljiva čustva, prebliske, napete odnose in celo fizične simptome, kot sta glavobol ali slabost.
Kaj pomeni biti travmatiziran?
Objavil dr. Na splošno je travmo mogoče opredeliti kot psihološki, čustveni odziv na dogodek ali izkušnjo, ki je globoko zaskrbljujoča ali moteča.
Kako vem, če sem travmatiziran?
Trpite za hud strah, tesnobo ali depresijo . Ne morem ustvariti tesnih odnosov, zadovoljivih odnosov. Doživljajte grozljive spomine, nočne more ali prebliske. Vedno bolj se izogibajte vsemu, kar vas spominja na travmo.
Katere so 3 vrste travm?
Obstajajo tri glavne vrste travme: akutna, kronična ali kompleksna
- Akutna travma je posledica enega samega incidenta.
- Kronična travma se ponavlja in podaljša, kot je nasilje v družini ali zloraba.
- Kompleksna travma je izpostavljenost različnim in večkratnim travmatičnim dogodkom, pogosto invazivne, medosebne narave.
Kaj je primer travmatiziranega?
Tu je nekaj primerov travmatičnih dogodkov: nasilje v družini ali družini, nasilje na zmenkih . nasilje v skupnosti (streljanje, ropanje, vlom, napad, ustrahovanje) … nenadomanepričakovana ali nasilna smrt nekoga blizu (samomor, nesreča)
