Kako dobiš bolezen prebavil?

Kako dobiš bolezen prebavil?
Kako dobiš bolezen prebavil?
Anonim

Bolezni prebavil (GI) povzročajo različni mikrobi ali mikrobi, ki povzročajo bolezni, ki jih je mogoče pridobiti z uživanjem kontaminirane hrane ali pijač, stikom z onesnaženo vodo za rekreacijo, okuženih živali ali njihovega okolja ali okuženih ljudi.

Kaj je vzrok za bolezni prebavil?

Zaprtje, sindrom razdražljivega črevesja (IBS), slabost, zastrupitev s hrano, plini, napihnjenost, GERB in driska so pogosti primeri. Številni dejavniki lahko motijo vaš gastrointestinalni trakt in njegovo gibljivost (zmožnost nadaljnjega gibanja), vključno z: prehrana z nizko vsebnostjo vlaknin. Premalo vadbe.

Kako se znebiti bolezni prebavil?

Spremembe prehrane in življenjskega sloga lahko naredijo veliko razliko:

  1. Zmanjšajte uživanja mastne hrane.
  2. Izogibajte se gaziranim pijačam.
  3. Jejte in pijte počasi.
  4. Nehaj kaditi.
  5. Ne žvečite gumija.
  6. Več vadite.
  7. Izogibajte se hrani, ki povzroča plin.
  8. Izogibajte se sladilom, ki povzročajo plin, kot sta fruktoza in sorbitol.

Kateri so najpogostejši znaki in simptomi gastrointestinalnih motenj?

Najpogostejši znaki in simptomi gastrointestinalnih motenj

  • Napihnjenost in presežek plinov. Napenjanje je lahko znak več gastrointestinalnih motenj, kot je sindrom razdražljivega črevesja (IBS) ali intolerance na hrano, kot je celiakija.
  • Zaprtje. …
  • driska. …
  • zgaga. …
  • Slabost in bruhanje.…
  • Bolečine v trebuhu.

Ali je mogoče prenesti bolezni prebavil?

Da, virusni gastroenteritis je nalezljiv. Širi se s tesnim stikom z okuženimi osebami (na primer s souporabo hrane, vode ali jedilnih pripomočkov) ali z dotikom površin, ki jih je okužena oseba okužila, in nato z dotikom ust.

Priporočena: