Passionflower ni deloval tako hitro kot oksazepam (7. dan v primerjavi s 4. dnevom). Vendar je povzročil manj poslabšanja delovne uspešnosti kot oksazepam. Druge študije kažejo, da so imeli bolniki, ki so jim pred operacijo dali pasijonko, manj anksioznosti kot tisti, ki so prejemali placebo, vendar so si prav tako hitro opomogli od anestezije.
Ali te pasijonka zaspi?
Pasiflora lahko povzroči zaspanost in zaspanost. Zdravila, ki povzročajo zaspanost, se imenujejo pomirjevala. Jemanje pasijonke skupaj s pomirjevalnimi zdravili lahko povzroči preveč zaspanosti.
Kako se počutiš zaradi pasijonke?
Več kliničnih študij kaže, da ima pasijonka pomirjajoče (anksiolitične) učinke. V enem kliničnem preskušanju so raziskovalci ugotovili, da je P. incarnata imela podobne rezultate kot zdravila proti anksioznosti pri miših. Dve drugi klinični preskušanji na živalskih modelih sta ugotovili, da ima pomirjevalne učinke.
Koliko pasijonke naj vzamem?
Splošno odmerjanje
Čaj: Vzemite 0,25 do 2 grama ekstrakta na 150 ml vode, peroralno dva do trikrat na dan in 30 minut pred spanjem. Tekoči ekstrakt: Vzemite 0,5 do 1 ml peroralno trikrat na dan. Tinktura: Vzemite 0,5 do 2 ml peroralno trikrat na dan.
Kako dolgo pasijonka raste?
Traja lahko od 10 do 20 dni, da semena pasijonke vzklijejo. Tla naj bodo ves čas vlažna.
