Če se uporablja v aromaterapiji, lahko olje žajblja pomaga pri lajšanju stresa z vzbujanjem občutka dobrega počutja. Ena majhna študija, opravljena na ženskah, ki so bile podvržene stresnemu zdravniškemu testu, je pokazala, da je eterično olje žajblja ob vdihavanju sprožilo občutke sprostitve in pomagalo znižati krvni tlak.
Zakaj je eterično olje žajblja tako drago?
Eterično olje žajblja se pridobiva iz cvetov in listov zelišča Salvia sclarea. Številni poznavalci menijo, da sta angleško in francosko olje žajblja najboljša, čeprav so zaradi stroškov dela običajno najdražja. …
Kakšna je razlika med žajbljevim žajbljem in eteričnim oljem žajblja?
Čeprav obe olji dišita zelnato, je vonj žajbelj močan in pikanten, medtem ko ima vonj po žajblja mehkejši, slajši profil, ki izžareva cvetlični, zemeljski in oreški toni s sadnim odtenkom.
Kam daš spat žajbelj?
Ne dovolite, da vaše misli zajedojo v odločilnem času spanja. Namesto tega sprostite svoj um in telo z aromatično uporabo olja žajblja. Na blazino nanesite eno do dve kapljici eteričnega olja žajblja, da ustvarite sproščujoče okolje za miren nočni spanec.
Kako žajbelj pomaga pri hormonih?
Raziskovalci so poročali, da so imeli tisti, ki so vohali žajbelj, znižano raven kortizola ("stresnega" hormona), povišano 5-hidroksitrptamina (monoamin, serotonin), inolajšano razpoloženje. Vse to je bilo uravnoteženje za prizadete posameznike.
