Led zoži krvne žile, kar lahko zmanjša vnetje nedavne poškodbe. Zmanjšanje vnetja lahko pomiri oteklino, občutljivost in bolečino. Led bo tudi začasno omrtvičil območje.
Ali vam led zoži žile?
Ker je oteklina in vnetje, ki sledi poškodbi, posledica uhajanja krvi iz potrganih kapilar, lahko hladne aplikacije z ledom pomagajo, saj povzročijo zoženje krvnih žil (stisni).
Ali led vpliva na pretok krvi?
Uporaba ledu v začetni (akutni) fazi poškodbe zoži krvne žile, kar zmanjša pretok krvi do poškodovanega območja. Zmanjšan pretok krvi pomaga zmanjšati oteklino, vnetje, bolečino in mišični krč. Led tudi znižuje celični metabolizem in pomaga preprečiti smrt tkiva.
Ali led povzroča vazodilatacijo ali vazokonstrikciju?
Preprosto povedano, led povzroči zožitev lokalnih krvnih žil (vazokonstrikcija), medtem ko toplota poveča premer žil (vazodilatacija).
Kakšni so simptomi vazokonstrikcije?
redke in resne zdravstvene težave z vazokonstrikcijo
- huda bolečina v glavobolu.
- vrtoglavica, izguba ravnotežja.
- otrplost ali šibkost na eni strani obraza in telesa.
- težave z govorjenjem.
- težave z gledanjem na eno ali obe očesi.
- težave pri hoji.
