V psihologiji je kompleks manjvrednosti intenziven osebni občutek neustreznosti, ki pogosto povzroči prepričanje, da je nekdo na nek način pomanjkljiv ali manjvreden drugim.
Je manjvredno čustvo?
občutki manjvrednosti (G., Minderwertigkeitsgefühl) so tisti univerzalni človeški občutki nepopolnosti, majhnosti, šibkosti, nevednosti in odvisnosti, vključeni v naše prve izkušnje samih v otroštvu in zgodnjem obdobju otroštvo.
Kakšen je občutek biti manjvredni?
Ameriško psihološko združenje (APA) definira kompleks manjvrednosti kot "osnovni občutek neustreznosti in negotovosti, ki izhaja iz dejanske ali namišljene fizične ali psihološke pomanjkljivosti." (1) Izraz sega v leto 1907, ko ga je skoval vplivni psihoanalitik Alfred Adler, da bi pojasnil, zakaj toliko …
Kaj povzroča občutek manjvrednosti?
Kopleks manjvrednosti je pogosto posledica nasilnih ali negativnih izkušenj iz otroštva, katerih učinki lahko trajajo tudi v odrasli dobi. Vendar to ni edini možni vzrok. Kot večina psiholoških stanj je kompleks manjvrednosti večplastna motnja, ki ima na splošno več vzrokov.
Kako preneham biti manjvredni v službi?
Če želite začeti popravljati situacijo:
- Uporabite primerjave kot navdih. Povsem naravno je, da se primerjate s svojimi sodelavci, pravi dr. …
- Pogosto preverjajte resničnost. …
- Delujna dokazih, ne na čustvih. …
- Preživite več časa s pozitivnimi sodelavci.
