Ali bo epsomova sol pomagala zataknjenemu prstu?

Kazalo:

Ali bo epsomova sol pomagala zataknjenemu prstu?
Ali bo epsomova sol pomagala zataknjenemu prstu?
Anonim

Epsom sol lahko pomaga zmanjšati bolečino in oteklino. Namočite otečeno konico prsta za 15 do 20 minut v topli ali hladni vodi, pomešani z Epsom soljo.

Kateri je najhitrejši način za zdravljenje zagozdenega prsta?

zdravljenje

  1. Nanesite led za 15 minut vsako uro, da zmanjšate oteklino. Če nimate ledu, lahko prst namočite v mrzlo vodo.
  2. Prst naj bo dvignjen nad nivojem prsnega koša.
  3. Vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot je ibuprofen (Motrin, Advil), da olajšate morebitno nelagodje.

Kako dolgo ostane zataknjen prst otekel?

Zagozden prst ali zlomljen sklep bo povzročil bolečino, otekanje in nepremičnost prsta. Lahko se pojavi oteklina, ki traja nekaj tednov. Oteklina bi morala po nekaj tednih izginiti, vendar lahko oteklina ostane, odvisno od resnosti poškodbe.

Ali vroča voda pomaga zagozdenemu prstu?

Ko se sklep zaceli, lahko zdravnik priporoči vaje za zmanjšanje togosti sklepa. To lahko vključuje stiskanje žogice za vadbo ali raztezanje prstov v kadi s toplo vodo. Z ustrezno nego bo zataknjenemu prstu povrnila moč in prožnost, ki jo je imel pred poškodbo.

Kako okrepite zagozden prst?

Izolirana PIP fleksija

  1. Roko s prizadetim prstom položite na mizo z dlanjo navzgor. Z drugo roko pritisnite na prste, ki niso prizadeti. Vašprizadeti prst se bo prosto premikal.
  2. Počasi upognite prizadeti prst. Držite približno 6 sekund. Nato poravnajte prst.
  3. Ponovite 8 do 12-krat.

Priporočena:

Zanimivi članki
Kdaj se je cj Stander poročil?
Preberi več

Kdaj se je cj Stander poročil?

CJ Stander je eden najboljših igralcev ragbija na Irskem in v Munstru. A ne samo, da je CJ predan življenju na igrišču, prav tako je navdušen nad svojo družino - ženo Jean-Marie in njuno punčko Everli. Južnoafričanka se je poročila z Jean-Marie Neethling v 2013, spoznala pa sta se dve leti prej.

V času katere dinastije je bilo izumljeno tiskanje?
Preberi več

V času katere dinastije je bilo izumljeno tiskanje?

Tisk v vzhodni Aziji izvira iz dinastije Han (206 pr.n.št. – 220 n.š.) na Kitajskem, ki se je razvil iz drgnjenja črnila na papir ali tkanino iz besedil na kamnitih mizah, uporabljenih med Han. Tisk velja za enega od štirih velikih kitajskih izumov, ki so se razširili po vsem svetu.

Ali so črne koze povzročile slepoto?
Preberi več

Ali so črne koze povzročile slepoto?

Variola, virus, ki povzroča črne koze, in vaccinia, virus, uporabljen v cepivu proti črnim kozam Cepivo proti črnim kozam Cepivo proti črnim kozam je bilo prvo cepivo, ki je bilo razvito proti nalezljivi bolezni. Leta 1796 je britanski zdravnik Edward Jenner dokazal, da okužba z relativno blagim virusom kravjih koz daje imuniteto proti smrtonosnemu virusu črnih koz.