Odpuščanje je pogosto opredeljeno kot individualni, prostovoljni notranji proces opuščanja občutkov in misli zamere, grenkobe, jeze in potrebe po maščevanju in maščevanju do nekoga, ki verjamemo, da nam je storil krivico, vključno z nami.
Je odpuščanje proces ali odločitev?
Psihologi na splošno opredeljujejo odpuščanje kot zavest, namerno odločitev, da sprostiš občutke zamere ali maščevanja do osebe ali skupine, ki ti je škodila, ne glede na to, ali si dejansko zasluži tvoje odpuščanje.
Ali je svetopisemsko odpuščanje proces?
V lastni moči odpuščati drugim na način, kako smo prejeli božje odpuščanje je nemogoče, toda z Bogom nič ni nemogoče in z Njegovim Duhom v nas lahko gremo skozi proces, ki vodi do resničnega odpuščanja.
Je odpuščanje dolg proces?
Odpuščanje je proces , ne dogodekIma faze in na poti je lahko veliko ovir. Ljudje se po mojih izkušnjah spopadajo z nekaj miti, ko gre za odpuščanje, nekateri izmed njih so: Če odpustim, se bo moj odnos z osebo, ki ji odpuščam, zagotovo izboljšal.
Kakšen je postopek odpuščanja nekomu?
Hallowell pravi, da je prvi korak do odpuščanja priznanje, kaj se je zgodilo. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate, in odprite, kako se lahko počutite prizadeti, žalostni ali jezni. Pustite svoja čustva ven inne opravičuj se zanje. … Ostanite povezani in občutite bolečino, čeprav boli.
