Prevelika razdražljivost je izraz, ki ga je v sedanjo psihologijo uvedel Kazimierz Dąbrowski kot del svoje teorije pozitivnega razpada. Overexcitability je grob prevod poljske besede 'nadpobudliwość', ki je natančneje prevedena kot 'superstimulatability' v angleščini.
Kaj je čustvena prekomerna razdražljivost?
Čustvena PREVZBUJENOST Čustvena OE je pogosto prva, ki jo starši opazijo. Odraža se v povečanih, intenzivnih občutkih, ekstremih kompleksnih čustev, identifikaciji z občutki drugih in močnem afektivnem izražanju (Piechowski, 1991).
Kako se soočate s prekomerno razdražljivostjo?
Strategije za ravnanje s prekomerno razdražljivostjo
- Opazite čustva: prepoznajte, da je občutek tam.
- Opustite odpor in pustite, da ostane brez sodbe.
- Dobrodošli.
- Obravnavajte ga s sočutjem.
- Opazi, kaj se zgodi, ko si dovoliš biti s tem.
Katere so tri značilnosti čutne prekomerne razdražljivosti?
Sensual Overexcitabilities
- Cenje lepote, bodisi v pisni obliki, glasbi, umetnosti ali naravi, vključno z ljubeznijo do predmetov, kot je nakit.
- Hrepenenje po užitku.
- Potreba ali želja po udobju.
- Občutljivost na onesnaževanje.
- Občutljiv na vonje, okuse ali teksturo hrane.
Kaj so OE?
Topreveč razdražljivosti (ali OE), če je preprosto razloženo, so telesni občutki - tako psihološko kot nevrološko -, ki jih doživljajo nadarjeni posamezniki v svojih interakcijah z zunanjim okoljem.
