polnozrnate izdelke Večina bagel je izdelanih iz rafinirane pšenične moke, ki lahko zagotovi veliko kalorij in zelo malo hranil. Nekatera pa so narejena iz polnozrnatih žit, ki lahko nudijo različna hranila in potencialne koristi za zdravje.
Ali so polnozrnati pecivo zdravi?
V smislu najbolj zdravih vrečk se zdi, da je navaden očitna izbira, vendar Taub-Dix ugotavlja, da sezam, bogat s semeni, in vse vrečke vsebujejo maščobe in vlaknine, ki so zdrave za srce. Rž, črni nikelj, oves in polnozrnataso prav tako dobra izbira.
Ali je polnozrnat bagel?
Škrobne bele vrečke - in aromatizirane sorte, kot so čebula, česen, mak in "vse" vrečke, so narejene iz prečiščene pšenične moke, ki so bile očiščene vlaknin in hranila, ki dajejo polnozrnatem žitu zdravstvene koristi.
Ali so polnozrnate pecivo bolj zdrave kot navadne?
Bagels imajo več kalorij in natrija kot opečene rezine kruha, vendar nudijo tudi prehranske prednosti. … Navadne vrečke so pogosto bolj bogate z vitamini kot polnozrnate vrečke, vendar imajo manj vlaknin in esencialnih mineralov ter več kalorij.
Ali so Thomasovi bagli polnozrnati?
Ali ste vedeli, da imajo Thomas 100% polnozrnati bagels: polnozrnato pšenico kot prvo sestavino; brez umetnih sladil; brez holesterola (hrana brez holesterola); brez visoko fruktoznega koruznega sirupa. Vrhunski okus bagla!
