ACV lahko pomaga tudi pri različnih pogostih težavah s kožo, dodajanje v kopel pa lahko okrepi vašo rutino nege kože. Ima močne protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo pri lajšanju kožnih okužb in pomirjanju draženja. Kot blaga kislina lahko ACV pomaga obnoviti naravno pH ravnovesje vaše kože.
Kako pogosto se morate kopati v jabolčnem kisu?
Posebni premisleki. ACV kopeli se običajno izvajajo dva do trikrat na teden ali kot vam je predpisal vaš zdravstveni delavec. Po ACV kopeli je za preprečevanje ponovne kontaminacije priporočljiva uporaba sveže opranih brisač, pižam in rjuh (in celo plišastih igrač). Ne uporabljajte kisa neposredno na koži.
Ali se lahko vsak dan kopam z ACV?
Čeprav obstajajo omejeni dokazi o koristnih učinkih ACV, bodo nekateri ljudje morda želeli poskusiti s kopeljo ACV. Oseba lahko doda 1–2 skodelici ACV v toplo kopel in se namaka 20–30 minut. Če to redno počnete, je morda dovolj za spodbujanje splošnega zdravja kože.
Ali jabolčni kis pomaga vašemu pH ravnovesju?
Uživanje jabolčnega kisa ne spremeni ali 'uravnoteži' pH vašega telesa (ki ga vaše telo zelo strogo nadzoruje, ko ste zdravi). Nekateri razlogi, zakaj zdravstvene koristi ACV ostajajo nedokazane, je, da so številne do sedaj opravljene študije majhne in/ali slabe kakovosti.
Kaj naredita Epsomova sol in jabolčni kis?
Jabolčni kis in Epsom sol
Jabolčni kis je tudi dober dodatek za interno uživanje za splošno zdravje in za spodbujanje celjenja gliv in bakterij od znotraj navzven.
