Koliko kalorij v polovici italijanske podlage?

Kazalo:

Koliko kalorij v polovici italijanske podlage?
Koliko kalorij v polovici italijanske podlage?
Anonim

Na 1 sendvič: 590 kalorij; 13 g nasičene maščobe (65 % DV); 1700 natrij (74 % DV); 6 g skupnih sladkorjev.

Koliko kalorij je v italijanski sub?

Toda, tako kot pri večini stvari, ki so nenavadno okusne, tudi hoagiji niso najbolj zdrave stvari na jedilniku. Pravzaprav ima klasični italijanski hoagie približno: 700 kalorij.

Koliko kalorij je v 6-palčnem podstavku?

Še naprej odkrivajte različne okuse in okuse v našem meniju. Vsi Subway® standardne izdelave, 6-palčni substrati, ploščati kruhki in solate vsebujejo 600 kalorij ali manj, večina naše ponudbe, vključno s številnimi solatami in vsem, kar je v razponu z nizko vsebnostjo maščob, pa je manj kot 400 kalorij.

Ali so italijanske naročnike zdrave?

italijansko. »Edina odkupna kakovost je prisotnost olivnega olja, začimb in zelenjave,« pravi Shapiro. Toda sir in različne vrste predelanega mesa ne morejo zmagati. “Zdrave salame preprosto ni.”

Koliko kalorij naj zaužijem, da ohranim svojo težo?

Kot vodilo moški potrebujejo približno 2, 500 kcal (10, 500 kJ) na dan, da ohranijo zdravo telesno težo, ženske pa približno 2 000 kcal na dan (8, 400kJ).

Priporočena:

Zanimivi članki
Ko izpraznite baterijo?
Preberi več

Ko izpraznite baterijo?

7 stvari, ki lahko izpraznijo vaš avtomobilski akumulator Pustili ste prižgane žaromete. … Nekaj povzroča "parazitski žreb." … Vaši priključki baterije so zrahljani ali korodirani. … Zunaj je izredno vroče ali mrzlo. … Akumulator se med vožnjo ne polni.

Kdaj se lahko prašič začne vzrejati?
Preberi več

Kdaj se lahko prašič začne vzrejati?

Parjenje svinje Pomlad (mlada prašičja) mora doseči spolno zrelost pri petih ali šestih mesecih starosti in biti sprejemljiva dva ali tri dni vsakega naslednjega 21. dnevni cikel. Lahko ste prepričani, da je svinja v estrusu (vročini), če ima samica otečeno vulvo.

Zakaj je špinača slaba za vas?
Preberi več

Zakaj je špinača slaba za vas?

Oksalna kislina in purini: Preveč uživanja veliko špinače lahko moti sposobnost telesa, da absorbira minerale. Oksalna kislina, prisotna v špinači, se veže s cinkom, magnezijem in kalcijem, zaradi česar telo ne absorbira dovolj hranil, kar lahko povzroči pomanjkanje mineralov.