Dihate težje, ker se potreba telesa po kisiku poveča z naporom. Močno dihanje, ko se ne premikate, je znak, da se mora vaše telo bolj potruditi, da dobi dovolj kisika. To je lahko zato, ker vam skozi nos in usta vstopa manj zraka ali pa se v vaš krvni obtok prebija premalo kisika.
Kateri so znaki oteženo dihanje?
Znaki dihalne stiske
- Hitrost dihanja. Povečanje števila vdihov na minuto lahko pomeni, da ima oseba težave z dihanjem ali ne dobi dovolj kisika.
- Spremembe barve. …
- Grnjanje. …
- Razširitev nosu. …
- Umiki. …
- potenje. …
- Siskanje. …
- položaj telesa.
Kdaj me mora skrbeti oteženo dihanje?
Naši strokovnjaki priporočajo, da se dogovorite za obisk pri svojem zdravniku, če vašo težko sapo spremljajo otekanje stopal in gležnjev, težave z dihanjem, ko ležate, visoka vročina, mrzlica in kašeljali piskanje. Obiščite zdravnika tudi, če opazite, da zasoplost postaja vse hujša.
Zakaj se mi zdi, da dihanje ni normalno?
Lahko bi opisali, da imate občutek tesnosti v prsih ali ne morete globoko dihati. Zasoplost je pogosto simptom težav s srcem in pljuči. Lahko pa je tudi znak drugih stanj, kot jeastma, alergije ali tesnoba. Zaradi intenzivne vadbe ali prehlada se lahko počutite tudi zadihani.
Kako veš, če imaš težko sapo zaradi Covida?
Kako preveriti zasoplost
- Napetost v prsih, ko vdihnete ali izdihnete.
- Zahtevam več zraka.
- Dihanje zahteva več truda.
- Dihanje skozi slamico.
