Pretresite steklenico Aktivni presnovki se lahko oborijo na dno plastenke, še posebej, če je steklenica stala dlje časa. Svojim pacientom pravim, naj stekleničko pretresejo pred vsakim odmerkom, da zagotovijo, da boste vsakič dobili dosleden odmerek.
Ali moram stresati tinkturo?
Naučil sem se, da tinkture svežih zelišč z visokim odstotkom alkohola ni treba stresati, ker alkohol samodejno dehidrira tekočino. Vendar pa za posušeno zelišče pretresite enkrat na dan ali vsakih nekaj dni.
Kateri je najboljši način za zaužitje tinkture?
Podjezična poraba je eden najboljših načinov uporabe tinkture, če želite močnejše in hitrejše učinke. Odmerek položite pod jezik in ga tam držite 1 minuto, preden ga pogoltnete.
Kako absorbirate tinkturo?
Izvleček hranite tam 60 – 180 sekund. Nato lahko preostalo tekočino pogoltnete okoli ust, preden jo pogoltnete. Ko se uporablja na ta način, se kanabinoide v tinkturi absorbirajo membrane pod jezikom in na notranji strani lic.
Kako dolgo naj tinktura stoji?
To je zato, ker podjezično tkivo pod jezikom omogoča, da kanabinoidi preidejo neposredno v krvni obtok, namesto da bi šli skozi prebavni trakt, da bi dosegli krvni obtok. Za dosego popolnega učinka je treba tinkture držati pod jezikom 30 sekund,idealno med vtiranjem v tkivo.
