Stvari, ki jih lahko storite sami, da ustavite ali preprečite kolcanje
- vdihnite v papirnato vrečko (ne dajte je čez glavo)
- potegnite kolena do prsnega koša in se nagnite naprej.
- požirek ledeno mrzlo vodo.
- pogoltnite granulirani sladkor.
- ugrizni limono ali okusi kis.
- zadržite dih za kratek čas.
Kako se takoj znebite kolcanja?
Kako se znebim kolcanja?
- Zadržite dih in trikrat pogoltnite.
- Vdihnite v papirnato vrečko, vendar se ustavite, preden vam postane omotična!
- Hitro popijte kozarec vode.
- Pogoltnite čajno žličko sladkorja.
- Vleci za jezik.
- Grkajte vodo.
Kaj je glavni vzrok za kolcanje?
Kolcanje povzročajo nehotene kontrakcije vaše diafragme - mišice, ki ločuje prsni koš od trebuha in igra pomembno vlogo pri dihanju. Zaradi tega nehotenega krčenja se vaše glasilke zelo na kratko zaprejo, kar povzroči značilen zvok kolcanja.
Kaj pravzaprav ustavi kolcanje?
Požirek počasi zelo mrzla voda. Popijte kozarec tople vode zelo počasi, do konca brez dihanja. Vzemite tanko rezino limone, jo položite na jezik in jo posesajte kot sladico. Podrigivanje – nekateri ljudje ugotovijo, da kolcanje izgine, če zaužijejo gazirano pijačo in podrignejo.
Ali je kolcanje dobro ali slabo?
Kolcanje ali kolcanje sonehoteni zvoki, ki jih povzročajo krči diafragme. Kolcanje je običajno neškodljivo in po nekaj minutahmine samo od sebe. V nekaterih primerih je lahko dolgotrajno kolcanje, ki traja več dni ali tednov, simptom osnovnih motenj.
