Povečano samozavest je nekaj, v čemer uživajo borilni umetniki vseh starosti. Ne glede na to, ali gre za vas ali vašega otroka, vam lahko borilne veščine pomagajo izboljšati samozavest. Vadba, izboljševanje in uspeh v veščini izboljša samopodobo in daje udeležencem zaupanje, da lahko uspejo na drugih področjih in podvigih.
Ali se je vredno učiti borilnih veščin?
Povečano samozavest je nekaj, v čemer uživajo borilni umetniki vseh starosti. Ne glede na to, ali gre za vas ali vašega otroka, vam lahko borilne veščine pomagajo izboljšati zaupanje. Vadba, izboljševanje in uspeh v veščini izboljša samopodobo in daje udeležencem zaupanje, da lahko uspejo na drugih področjih in podvigih.
Ali naj začnem z borilnimi veščinami?
borilne veščine so odlične za oblikovanje vrednot in vedenja, kot so osredotočenost, strpnost, pravičnost, ponižnost in disciplina. Razvijanje teh veščin z borilnimi veščinami v varnem okolju bo velika korist za učence vseh starosti. Študij borilnih veščin me je naučil toliko o življenju, česar nisem pričakoval.
Katera je najboljša starost za učenje borilnih veščin?
Dokazi, zbrani o slavnih borilnih umetnikih ter trenutnih mojstrih in inštruktorjih, kažejo, da je začetek pri 6 ali več več možnosti za nadaljevanje v odraslo dobo kot mlajši začetek, vendar se začne pri 10 ali več daje še vedno večjo možnost.
Se lahko kdo nauči borilne veščine?
Ne obstajastarostna omejitev borilnih veščin, in vsakomur lahko koristi, če začne trenirati. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi morali prezreti nasprotnike in začeti trenirati – v kateri koli starosti! Čeprav je vadba pomembna za vse starostne skupine, starejši ko postajamo, bolj je nujno, da ostanemo aktivni in ohranjamo dobro zdravje.
