2024 Avtor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 00:12
Kot se je izkazalo, so imeli bolj optimistični ljudje daljšo življenjsko dobo. Najbolj optimistični so preživeli 10-15 odstotkov dlje kot najmanj optimistični. … »Optimizem je lahko pomemben psihosocialni vir pri spodbujanju zdravega staranja,« pišejo raziskovalci.
Zakaj optimistični ljudje živijo dlje?
Ti rezultati so v skladu s prejšnjimi študijami, ki so pokazale, da optimizem zmanjšuje tveganje za prezgodnjo smrt v srednjih in poznejših letih. Pozitiven pogled na življenje je povezan z manjšim upadom spomina. To je zaključek študije iz leta 2020 v reviji Psychological Science.
Kako optimizem vpliva na življenje?
Izkazalo se je, da nam optimističen odnos pomaga biti srečnejši, uspešnejši in bolj zdravi. Optimizem lahko zaščiti pred depresijo – tudi za ljudi, ki so v nevarnosti zanjo. Optimističen pogled naredi ljudi bolj odporne na stres. Optimizem lahko ljudem celo pomaga, da živijo dlje.
Zakaj optimisti živijo dlje kot pesimisti?
V začetku tega leta je raziskava, ki jo je objavilo Ameriško psihološko združenje, pokazala, da pesimisti- zaradi svoje nagnjenosti k gledanju na življenje skozi mračno lečo - sprejmejo ukrepe za izboljšanje svojega zdravja, in zato ponavadi živijo dlje kot optimisti.
Katere so 3 prednosti optimizma?
Optimisti imajo bolj pozitivnega razpoloženja in morale, več vitalnosti, občutka za mojstrstvo in visoko samozavestspoštovanje. Čutijo, da imajo nadzor nad svojo usodo. Vsa ta pozitivnost mora izžarevati navzven, saj so optimisti tudi drugim bolj všeč.
Priporočena:
Ali lahko živite na travniku?
Približno 800 milijonov ljudi živi na traviščih. V Ameriki je bila večina prvotnega zemljišča spremenjena v kmetijske namene in urbana območja. Nasprotno, v stepskem podnebju živi zelo malo ljudi zaradi težkih razmer. … Na žalost sta domača živinoreja in kmetijstvo močno prizadela pampe.
Ali lahko živite brez sečne vene?
98 % krvi, ki se vrača v srce iz vaših nog, se to zgodi skozi druge nožne vene v globokem sistemu – če torej vena podkožja ne deluje pravilno in se ne zdravi, je venska cirkulacija v nogah manjša učinkovito in lahko povzroči večje težave. Ali je mogoče odstraniti safeno veno?
Ali živite v edinburškem gradu?
Lastniki in prebivalci edinburškega gradu Edinburški grad je turistična atrakcija, ki je v lasti ministrov škotske vlade in jo upravlja Historic Scotland. Je tudi sedež škotskega kraljevega polka. V Edinburškem gradu danes nihče dejansko ne živi, vendar je imel v preteklih letih veliko prebivalcev.
Ali živite v deželi oblačnih kukavic?
Nekdo, za katerega pravijo, da "živi v deželi oblačnih kukavic", je oseba, ki misli, da se lahko zgodijo stvari, ki so popolnoma nemogoče, namesto da bi razumel, kako stvari v resnici so. Kaj pomeni idiom oblak kukavičja dežela?
Ali lahko živite brez malih možganov?
Čeprav ima mali možgani toliko nevronov in zavzema toliko prostora, je mogoče preživeti brez njega in nekaj ljudi jih ima. Znanih je devet primerov cerebelarne ageneze, možganske ageneze. Cerebelarna ageneza je redko stanje, pri katerem se možgani razvijejo brez malih možganov.
