Fizična nedejavnost je odgovorna za eno od šestih smrti v Združenem kraljestvu (enako kot kajenje) in ocenjuje, da bo Združeno kraljestvo stalo 7,4 milijarde funtov letno (vključno z 0,9 milijarde funtov samo NZS).). Žal je naše prebivalstvo približno 20 % manj aktivno kot v 60. letih prejšnjega stoletja. Če se bodo trenutni trendi nadaljevali, bo do leta 2030 35 % manj aktiven.
Koliko Združenega kraljestva je neaktivnega?
V Združenem kraljestvu je bila raven nedejavnosti v letu 2016 36% na splošno - 32% moških in 40% žensk. Strokovnjaki pravijo, da bi prehod v premožnejših državah k bolj sedečim poklicem in hobijem, skupaj s povečano uporabo motornega prometa, lahko pojasnil njihovo višjo stopnjo nedejavnosti.
Kaj je telesna nedejavnost v Združenem kraljestvu?
Podatki izhajajo iz raziskave aktivnih življenj Sport England. Ljudje, ki izvajajo manj kot 30 minut telesne dejavnosti, ki ustreza zmerni intenzivnosti (MIE) na teden, so kategorizirani kot 'fizično neaktivni'. (Ogledate si lahko tudi razčlenitev telesne dejavnosti po etnični pripadnosti.)
Kolikšen odstotek 16-letnikov v Združenem kraljestvu je aktivnih?
63,3% ljudi, starih 16 let in več v Angliji, je bilo fizično aktivnih. Najverjetneje so bili med vsemi etničnimi skupinami fizično aktivni ljudje mešane narodnosti (67,5 %), sledijo pa jim ljudje iz druge etnične skupine belci (65,3 %) – to je ostalo dosledno zadnja 4 leta.
Katere so 3 posledice nedejavnosti?
Kakšna so tveganja za zdravje zaradi neaktivnega življenjskega sloga?
- Debelost.
- Srčne bolezni, vključno s koronarno arterijsko boleznijo in srčnim infarktom.
- Visok krvni tlak.
- visok holesterol.
- stroke.
- Metabolični sindrom.
- Sladkorna bolezen tipa 2.
- Določeni raki, vključno z rakom debelega črevesa, dojk in maternice.
