Nasveti o odmerjanju Ko že govorimo o odmerkih, če vas zanima poskus, je najbolje začeti z zelo majhnimi količinami, saj ni posebnih smernic za odmerjanje. Poročila ljudi, ki so uporabljali zelišče, kažejo, da je med 1 in 3 grami morda učinkovit in varen odmerek za začetek.
Ali vas Calea Zacatechichi dvigne?
Calea zacatechichi je srednje velik grm, za katerega je znano, da je halucinogen in da pospešuje sanje. Zaradi tega se pogosto imenuje "sanjska zelišča". Imenuje se tudi "grenka trava", ker ima rastlinski material Calea zacatechichi intenziven grenak okus.
Ali so lucidne sanje?
Lucidne sanje so ko veš, da sanjaš, medtem ko spiš. Zavedate se, da se dogodki, ki utripajo v vaših možganih, v resnici ne dogajajo. Toda sanje so žive in resnične. Morda boste celo lahko nadzorovali, kako se dogajanje odvija, kot da bi režirali film v spanju.
Kako si pripravite čaj iz polžila za lucidne sanje?
Navodila
- Eno skodelico vode segrejte v čajniku ali v majhni ponvi in jo zavrite.
- V skodelici ali loncu prelijte sesekljano pelino z vodo. Pustite, da se pelinec vztraja 10-15 minut.
- Specivo precedite s cedilo, preostali čaj pa lovite v skodelico ali lonec.
- Sladkajte se s sladilom po izbiri in uživajte.
Kakolahko imam žive sanje?
Kako promovirati žive sanje
- Vodite sanjski dnevnik: zapisovanje svojih misli o svojih sanjah takoj po tem, ko se zbudite, lahko poveča vašo sposobnost, da jih prikličete11.
- Izogibajte se alkoholu12: Alkohol zavira spanje REM, zato lahko vzdržanje pitja vodi v bolj žive sanje.
