V primeru raztrganine meniskusa nekateri ljudje mislijo, da se bo poškodba sčasoma zacelila sama od sebe. Toda resnica je, da obstajajo različne vrste solz meniskusa - in nekatere solze se ne bodo zacelile brez zdravljenja. Če je vaša solza na zunanji tretjini meniskusa, se lahko zaceli sama ali jo popravimo kirurško.
Koliko časa traja, da se raztrgan meniskus zaceli brez operacije?
Raztrganine meniskusa so najpogosteje zdravljene poškodbe kolena. Okrevanje bo trajalo približno 6 do 8 tednov, če se raztrganina meniskusa zdravi konzervativno, brez operacije.
Kako naravno zaceliš raztrgan meniskus?
Za pospešitev okrevanja lahko:
- Odmorite koleno. …
- Zaledite koleno, da zmanjšate bolečino in oteklino. …
- Stisnite koleno. …
- Dvignite koleno z blazino pod peto, ko sedite ali ležite.
- Jemljite protivnetna zdravila. …
- Uporabite vaje za raztezanje in krepitev, da zmanjšate obremenitev kolena.
Ali lahko hodiš naokoli z raztrganim meniskusom?
Raztrgan meniskus običajno povzroči dobro lokalizirano bolečino v kolenu. Bolečina je pogosto močnejša med zvijanjem ali čepenjem. Razen če je raztrgan meniskus blokiral koleno, lahko mnogi ljudje z raztrganim meniskusom hodijo, stojijo, sedijo in spijo brez bolečine.
Ali se bo raztrgan meniskus sčasoma zacel sam od sebe?
Da, nekajsolze meniskusa se lahko zacelijo same. Morda je še pomembneje, tudi če se raztrganina meniskusa ne zaceli, bodo mnoge solze prenehale boleti, če jih zdravimo brez operacije. Prav tako je pomembno razumeti, da veliko raztrganin meniskusa ne zahteva operacije.
