Pomanjkanje samonadzora je nezmožnost zadrževanja svojih čustev, želja ali impulzov. Pomanjkanje samonadzora lahko povzroči neželene negativne posledice, kot je aretacija ali izguba dobrega prijatelja.
Kaj povzroča pomanjkanje samonadzora?
Razlike v učenju in razmišljanju, kot je ADHD, lahko povzročijo težave s samokontrolo. Nekateri otroci izgledajo, kot da nimajo samokontrole, ker ne razumejo družbenih pravil. Težave s samokontrolo so lahko tudi znak frustracije glede šole.
Kako se imenuje pomanjkanje samokontrole?
Samostalnik. Pomanjkanje zmernosti ali zadržanosti. nezmernost . presežek . nezmernost.
Kako ravnate s pomanjkanjem samokontrole?
Na srečo lahko veliko naredimo, da ublažimo izčrpanost volje in izboljšamo našo sposobnost izvajanja samokontrole -nadzor, vključno z naslednjimi osmimi nasveti.
- Poglejte si veliko sliko. …
- Spoznajte nevarnosti neustreznega spanca. …
- Sprostite se že. …
- Naredite nekaj kratkih vaj. …
- Pridobite digitalno podporo self - control. …
- Spoznaj se.
Kaj povzroča samokontrolo?
Samonadzor je odvisen od dejavnikov, kot so mentalna utrujenost, razpoloženje in čustva. Ko niste v pravem stanju duha, ne morete biti popolnoma pozorni na svoje delo in boste verjetno zmanjšali vaš samokontrolo.
