Izogibajte se predelani hrani in raje izberite sveže sadje in zelenjavo. Pomembno je, da sledite prehrani z nizko vsebnostjo soli. Sol je treba omejiti, zlasti če imate visok krvni tlak, beljakovine v urinu, otekanje ali težave z dihanjem. Priporočljivo je zaužiti manj kot 2000 mg natrija na dan.
Ali je mogoče izboljšati GFR ledvic?
Hitrost glomerularne filtracije (GFR) je merilo, ki ga lahko oceni vaš zdravnik o tem, kako dobro delujejo vaše ledvice. Svoj GFR in delovanje ledvic lahko izboljšate tako, da pogledate življenjski slog, prehrano in zdravila ter naredite določene spremembe. Vaše ledvice so sistem filtracije vašega telesa.
Ali bo pitna voda povečala moj GFR?
ugotovljeno povečan vnos vode dejansko zmanjša GFR. Zato se lahko zdi, da se vsak »toksin«, odstranjen zgolj z glomerularno filtracijo, manj učinkovito očisti pri povečanem vnosu vode; vendar ni gotovo, da bodo takšne spremembe GFR sčasoma vztrajale.
Ali je nizek GFR mogoče obrniti?
Če je zmanjšanje ocenjene hitrosti glomerularne filtracije (eGFR) posledica akutne poškodbe ledvic z nenadnim zmanjšanjem delovanja ledvic, je to običajno mogoče obrniti. Če je bolezen ledvic posledica kronične ledvične bolezni (CKD), okrevanje eGFR običajno ni mogoče.
Kako lahko povečam število ledvične funkcije?
6 stvari, ki bi jih morali storiti ljudje z ledvično boleznijo:
- Znižajte visok krvni tlak.
- Upravljajte ravni krvnega sladkorja.
- Zmanjšajte vnos soli.
- Izogibajte se nesteroidnim protivnetnim zdravilom, vrsti protibolečinskih zdravil.
- Zmerna poraba beljakovin.
- Letno cepite proti gripi.
